喜迎“三八”，运动并快乐着

    春暖花开时,我们即将迎来一年一度的“三八”国际妇女节。为了丰富医院职工的文化生活,鼓励大家以健康的身心和最佳的状态在本职岗位上建功立业,在院领导的关心和支持下,医院女工会精心策划,于3月3日下午在院区内组织了一场庆“三八”妇女节跳绳和拔河比赛。       下午,约200余名女职工参加了比赛活动,她们个个神采奕奕,跃跃欲试;比赛中队员们身轻如燕,灵活敏捷;助威观战的女职工也都兴致勃勃,欢呼雀跃。整个比赛过程欢快热闹,激烈活泼,展示了我院女职工们健康活泼的精神面貌,协作和谐的团队精神。经过激烈的角逐,机关分会获得团体第一名。         快乐的时光虽然短暂,但是欢快和谐的气氛却在蔓延……,比赛结果如何并不重要,参赛职工焕发出来的团结协作、积极向上、奋力拼搏的精神——正是我们目前最需要的!

青年医务人员走上街头为民服务

        3月5日是学习雷锋纪念日。为了弘扬雷锋精神,3月3日上午,医院青年医护人员走进社区、街头开展义诊活动……大家以实际行动,传承着为人民服务的精神,同时也体现出广大医护人员高度的社会责任感。    活动中,前来咨询和接受义诊的居民络绎不绝,青年医务志愿者们为居民测量血压,向社区居民讲解疾病健康保健知识并免费发放了三百余份健康知识宣传单。    本次志愿服务活动既传承了志愿服务精神,也增强了居民们对自身精神健康知识的了解,受到居民的一致好评。

医院掀起学习核心文化的热潮

“我们医院的服务宗旨是:病人的生命、健康和满意高于一切……”,近日,无论是在医院的临床、医技还是机关后勤科室,都能看到医务人员聚集在一起重温医院核心文化的场景。 文化是民族的血脉,是人们的精神家园。医院文化是具有医疗行业特色的价值观念、社会责任、行为规范,以及与其相适应的思维方式和行为方式的总和,它是医院的灵魂。据悉,2017年是医院的文化建设年,重温医院核心文化只是医院文化建设年的序幕,接下来还有爱心志愿、技能比武等系列的文化载体活动,以更好地提炼和巩固医院文化。 图为心内科医务人员学习情景:

糖友　三类运动轮着做

    2型糖尿病被认为是一种缺少运动的疾病,超过80%的2型糖尿病与运动和身体惰性有关,而通过运动干预可以显著降低糖尿病发病率。运动不仅可改善糖尿病患者的血糖,还可预防糖尿病并发症的发生并延缓其发展,同时降低心血管疾病风险,提高心肺功能、身体素质和整体健康状况,且经济、简单、有效。 糖尿病的运动康复需要专业指导与监督,不恰当的运动方式可造成运动损伤,过度运动也会带来严重的不良影响。所以糖尿病患者在运动前应由专业人员进行综合评估,排除运动禁忌,制订科学、合理的个体化运动处方。糖尿病的运动禁忌有:糖尿病酮症酸中毒、空腹血糖>16.7mmol/L、增殖性视网膜病、严重肾病、严重心脑血管疾病(包括不稳定性心绞痛、严重心律失常、血压过高、一过性脑缺血发作)、合并急性感染的患者。 糖尿病患者的运动处方包括运动形式、运动强度、运动频率和运动时间四个要素。其制订步骤如下:1.了解病情,排除运动禁忌。2.评估当前身体活动和运动水平。3.合理设定运动强度和运动量。4.个体化选择运动方式。 糖尿病的运动形式包括有氧运动、抗阻运动、柔韧性训练。三种运动形式要有机结合在一起。运动时间以餐后1~3个小时以内为宜。 有氧运动 最简单、常用的有氧运动形式是步行,身体活动水平中等者可以选择慢跑、划船、有氧操、乒乓球、羽毛球等,身体活动水平高和体能好者可选择游泳、网球等。每周进行3次~7次,但要注意相邻两次运动时间的间隔不能超过两天。糖尿病患者一般可采取中等强度的有氧运动。患者可以这样评估中等运动强度:运动时心跳和呼吸加快,无呼吸急促,运动时最高心率达到(170-年龄)次/分;运动时微微出汗,稍感累,但能坚持;运动后第二天起床无疲劳感。 抗阻运动 徒手抗阻运动有爬楼梯、跳绳、俯卧撑、抬腿等,也可加以辅具如弹力带、弹力绳、哑铃、踝部加重器,或机械式器材如腿部推举机、胸大肌推举机等。每周至少2次~3次,隔天或隔两天一次,不应在连续的两天内进行同一肌群锻炼。每天应进行5~10个动作,涉及不同肌群,每个动作应做3组,每组重复10次~15次,即每个动作3×(10~15) 次。随着肌肉力量和耐力的增加,可逐渐增加负荷。 柔韧性锻炼 主要有伸展运动,每次做充分伸展运动3次~5次,做动作时慢慢伸展到极限,但没有疼痛感,保持10~30秒,放松、呼吸,然后重复,尽量伸展。做瑜伽、毛巾操,以及增加每天的日常生活活动都有助于锻炼身体柔韧性。 老年糖尿病患者应特别注意运动安全,避免因不恰当的运动方式或强度造成的心血管事件、代谢紊乱或运动损伤。运动过程中要避免低血糖的发生,必要时调整药物治疗方案。

孕妇发烧怎么用药

“怀孕后绝对不能吃药”“孕妇吃药会导致胎儿畸形”……多年来,药物可能致畸的观点根深蒂固,很多孕妇感冒了都默默扛着。轻微感冒带来的打喷嚏、鼻塞等症状不用服药,一周左右会缓解,对胎儿也没什么影响;但如果孕妇持续高烧不退,势必影响胎儿健康。 我们先来了解一下女性体温的基本常识。每个女性的基础体温在不同月经周期不太一致,需要自测2个月经周期判断基础体温。方法是:每天睡前将温度计放在床头,早上醒来不说话、不上厕所、不坐立,将体温表放在舌下/腋下3分钟,连续观察并记录,可看到健康女性基础体温呈现双相特征:月经期至排卵期前1天呈低温期;排卵期至月经前1天,体温上升0.5℃~1℃,高温期一般维持14天,若未怀孕、体温突然下降,则进入下一个月经周期;若此时怀孕,则体温维持高温期至分娩。因此,一般孕妇体温不超过38.5℃,没有流鼻涕等症状,可暂时不服药。多喝矿泉水,用温水蘸毛巾擦试身体并观察;若超过38.5℃,需要就医,排除流感、风疹等致畸性高的疾病,然后由医师开具退热药帮助降温,防止惊厥。 几乎所有药物均可通过胎盘到达胎儿,若胎儿对药物的代谢无法达到成人那样,则容易引发各种不良后果,孕妇不可擅自服药。目前妊娠期药物评价体系中,广为采用的是美国的ABCDX妊娠药物等级,A级(很少有药品可以达到胎盘)和B级药品,相对安全,可供孕妇使用。虽然小剂量长期使用阿司匹林,并未发现胎儿或新生儿不良反应,但小剂量的阿司匹林无法发挥解热作用,增加到发挥解热作用的剂量时,常常引起出血、动脉导管过早闭合、肺动脉高压、妊娠期延长、产程延长等,因此阿司匹林在孕早期的妊娠等级为C,孕28周后的妊娠等级为D,可能导致新生儿颅内出血。可供妊娠期各阶段相对安全使用的退热药是对乙酰氨基酚,它属于B级,但不意味着大量、多次使用是安全的。孕妇应按医嘱服药,不可擅自加量或加次。一些单方或复方中药,缺乏上述标准的临床试验结果证实,不能确定为哪一级,因此孕妇切不可自行购买服用中药解表剂。

别指望补品治愈肿瘤

5粒复合维生素胶囊、6粒鱼肝油,还有草本口服液……福州的王先生两年前被诊断为前列腺肿瘤后,就非常重视抗癌,每天都会吃一堆营养补充剂。然而,最近王先生又看到网上报道,美国防癌指南说不能乱用营养补充剂。这不禁让老王犯迷糊了,营养补充剂还能吃吗? 肿瘤患者不要自作主张,更不能乱用营养补充剂。随意使用营养补充剂不仅达不到抗癌目的,还可能适得其反。 营养补充剂大多制成丸、片、胶囊、冲剂或口服液等,有的是由氨基酸、多不饱和脂肪酸、矿物质与维生素组成,有的是由一种或多种维生素组成,也可以是由一种或多种膳食成分组成。补充各种营养素,特别是补充单一营养素时,会加重身体的代谢负担。 另外,补充营养,人体是可以吸收一些的,但是如果体内还有癌细胞,正常的细胞有可能吸收不过癌细胞,所以不建议大补。 对于肿瘤患者来说,均衡饮食非常重要,而不是摄入额外的营养补充剂。比如,每日钙的补充量超过1500毫克可能增加进展性前列腺癌的发病风险。国外还有研究表明,肺癌的高危人群通过补充维生素A和类胡萝卜素,达不到预防肿瘤的目的,相反还会增加肺癌的发生率。目前关于补充营养剂是否能帮助癌症患者预防肿瘤复发的数据很少,不建议患者特别补充某种营养素。 未来临床营养支持治疗将逐渐受到临床肿瘤医师的重视。营养风险评估是临床选择营养支持治疗的关键,即通过主动评估患者的营养风险,包括人体测量(体质指数)、疾病结局与营养支持的关系、近期体重变化和近期营养摄入变化四部分,预测患者临床结局,再来决定患者是否需要进补,其次才是怎么补。

我院食堂对外承包竞争性谈判公告

新钢中心医院是一家集医疗、预防保健、教学科研为一体的三级综合医院,现有开放床位688张,员工870余人。为了使医院职工、病员及其家属拥有优质的就餐环境和用餐服务,我院拟对医院食堂进行对外承包。现我院将采用竞争性谈判的方式对外承包经营,特邀请有兴趣的潜在投标人参与竞争性谈判。 一、       竞争性谈判要求: 1、遵纪守法、品行端正、身体健康、有三年以上食堂或餐馆经营及管理经验。投标人必须是具有餐饮从业资质的单位,注册资金须人民币100万元以上,不针对自然人投标。投标时须出具资质原件及复印件、投标人身份证原件及复印件、投标委托书(资格后审)。 2、承包方所有工作人员必须持有健康证方能上岗,厨师需持有厨师证。 3、承包方必须遵守医院的各项规章制度、履行签定协议。接受医院对食堂饭菜、服务质量的监督考核。 4、承包人必须订饭、送饭到病房(人员、配餐车及新增餐具、炊具列含报价中) 5、承包方必须按照合同约定交纳水电气费、和其他相关费用, 同时须交纳承包风险抵押金50000元。 二、竞争性谈判文件的获取 1、凡有意参加竞争性谈判者,请于2017年3月1日起至2017年3月7日前(法定公休日、法定节假日除外),每日上午9时至12时,下午14时至17时(北京时间),在新钢医院设备总务科报名。 2、报名费为300元,报后不退。报名费(含文件)请以竞标单位的名称交纳到医院财务科并开具收据后方可到设备总务科领取竞争性谈判文件。 3、发布公告的媒介:本次竞争性谈判公告在新钢医院官网上发布。 4、报名截止时间: 2017年3月7日17:00 (北京时间) 5、投标和开标地点:新钢中心医院 6、联系方式 竞争性谈判人:新钢中心医院 地址:新余市团结西路 联系人:罗军   联系电话:0790-6296280

全自动尿有形成分分析仪

1、招标条件 新钢中心医院拟对进口全自动尿有形成分分析仪进行国内邀请招标采购,现对该项目实施国内邀请招标,特邀请有兴趣的潜在投标人参与投标。 2、招标范围 2.1、全自动尿有形成分分析仪 数量1套。 2.2、项目实施地点: 新钢中心医院 3、投标人资质及医疗器械监管符合性要求: 3.1、设备制造厂《企业法人营业执照》; 3.2、设备制造厂《医疗器械生产企业许可证》; 3.3、中华人民共和国医疗器械注册证(含:医疗器械产品注册登记表); 3.4、代理商《企业法人营业执照》; 3.5、代理商《医疗器械经营企业许可证》; 3.6、本项目在报名时即进行资格审查;资格审查通过的方能领取投标邀请函。 4、招标文件的获取 4.1、凡有意参加投标者,请于2017年2月28日起至2017年3月7日前(法定公休日、法定节假日除外),每日上午9时至12时,下午14时至17时(北京时间),在新钢医院设备科购买电子版招标文件(内附技术参数)。 4.2、招标文件每份售价300元,售后不退。报名费(含招标文件)请以招标单位的名称交纳到医院财务科并开具收据后方可到设备科领取招标邀请函。 5、发布公告的媒介.本次邀标公告在新钢医院官网上发布。 6、邀标截止时间: 2017年3月7日17:00 (北京时间) 7、投标和开标地点:新钢中心医院 8、联系方式 8.、招标人:新钢中心医院 地址:新余市团结西路 联系人:杨凯   联系电话:0790-6294501

2017年护理招聘考试通过名单公示

经考试、面试合格,下列护理人员被我院录用,如有异议,请在两个工作日内到我院人力资源科反映。电话:6293972。   名单: 刘佳丽 聂敏 付红红 刘佳 喻珍 陈玉洁 丁玉婷 付婷 罗雪青 王秀秀 黄英 傅琴 张应应 廖能新 蔡娟 赖淑琴 张旭 廖玲 章育花 付佳佳   请以上人员于2月24(星期五)早上8点空腹到行政楼308办公室报到、体检,体检费用200元自理。                                                       人力资源科                                               2017年2月22日

医院及时补充新鲜血液

为了更好的满足医院发展需要,加强医院人才队伍梯队,及时补充新鲜血液,近期医院组织了一次护理人员招聘。据悉,要想成为医院的一名在岗护士,必须经过资料初步审核、笔试、面试层层过关。